Cad iad na hathruithe a fheiceann tú i do chorp agus dandelions á ól agat gach lá? An bhfuil sliocht dandelion fíor i gcás frith -ailse?

I saol ársa na bplandaí luibheacha, cuireann dandelions a luach inmheánach domhain i bhfolach lena gcuma neamhshuntasach, amhail is dá mba bhronntanas lómhar iad a thugtar dúinn de réir nádúir. Measadh gur luibh nádúrtha é an gléasra seo, a dháileadh go forleathan i réimsí agus i gclóis, ar feadh na mílte bliain, le raon leathan feidhmeanna. Ó dhíleá a chur chun cinn chun fuil a íonú, tá gach cuid de dandelion lán de bheocht iontach agus de phoitéinseal cneasaithe. Le blianta beaga anuas, le forbairt na teicneolaíochta nua-aimseartha agus an aitheantas ar luach luibheanna traidisiúnta, tá stádas dandelion agus a shleachta i réimse na sláinte nua-aimseartha ag dul i méid níos mó, go háirithe tá aird fhorleathan tagtha ar a éifeachtaí frith-ailse féideartha.

Sa lá atá inniu ann, nuair a labhraímid faoi dandelions a mhaolú in uisce, is féidir le go leor daoine é a cheangal le modh sláinte simplí agus nádúrtha, ach níl aithne ag an gcuid is mó daoine ar na prionsabail eolaíochta agus ar na tairbhí sláinte atá taobh thiar de. Ní hamháin gur gnáth -dheochanna é dandelion, tá cothaithigh agus luach míochaine ann, ag soláthar peirspictíocht agus rogha nua do shaol sláintiúil na ndaoine nua -aimseartha. Tá sé mar aidhm ag an airteagal seo na fírinne eolaíochta agus na rúin sláinte atá taobh thiar de dandelion a mhaolú in uisce, chomh maith le fíor -éifeachtúlacht agus ionchais feidhmithe na n -ionchasSliocht DandelionAgus é ag troid ailse, ag soláthar treoir shimplí agus éasca le tuiscint do chairde a shaothraíonn saol sláintiúil.

Na bunfheidhmeanna agus na héifeachtaí a bhaineann le dandelion

Seasann Dandelion i measc plandaí nádúrtha aitheanta as a chuid sochar sláinte uathúil. Ní hamháin go bhfuil an planda seo, atá le feiceáil i ngach áit sa nádúr, saibhir i rian -eilimintí amhail vitimín A, C, agus potaisiam, ach tá cuid mhór frithocsaídeoirí ann freisin, rud atá an -tairbheach do shláinte an duine a chothabháil. Úsáidtear fréamhacha agus duilleoga dandelions chun tae agus forlíontaí luibhe a dhéanamh, a úsáidtear go traidisiúnta chun galair éagsúla a chóireáil, lena n -áirítear galair ae, díleá, agus galair chraicinn. Ina theannta sin, is féidir leis na substaintí searbh atá i Dandelions secretion seile agus sú gastric a spreagadh, rud a chabhraíonn le díleá. Cabhraíonn airíonna diuretic an luibh nádúrtha seo le deireadh a chur le huisce iomarcach ón gcorp agus éidéime a laghdú. Cé go bhfuil na húsáidí traidisiúnta seo bailíochtaithe go pointe áirithe i dtaighde nua -aimseartha leighis, tá tuilleadh taiscéalaíochta eolaíochta ag teastáil fós a meicníochtaí sonracha gníomhaíochta.

Na buntáistí a bhaineann le dandelion óil laethúil sáithithe in uisce

Is bealach simplí agus éasca é an dandelion a mhaolú in uisce chun sláinte a choinneáil, rud atá an -éifeachtach maidir le sláinte an díleá a chur chun cinn agus chun díolúine a fheabhsú. Is féidir lena vitimíní agus a mianraí saibhre peristalsis gastrointestinal a chur chun cinn go héifeachtach, cabhrú le bia a dhíleá agus le pian bloating agus boilg a laghdú. Idir an dá linn, is féidir leis na comhpháirteanna antioxidant i dandelion, amhail flavonoids agus polyphenols, fréamhacha saor in aisce a neodrú, cealla a chosaint ó dhamáiste ocsaídiúcháin, rud a fheabhsaíonn córas imdhíonachta an choirp agus a fhriotaíocht in aghaidh galair a fheabhsú. Is fiú a lua go bhfuil tionchar dearfach ag an éifeacht diuretic a bhaineann le dandelions a mhaolú in uisce ar chothromaíocht uisce an chomhlachta a chothabháil. Trí urscaoileadh uisce iomarcach a chur chun cinn ón gcorp, ní hamháin gur féidir éidéime a laghdú, ach cuidíonn sé freisin le brú fola a ísliú agus bíonn tionchar dearfach aige ar shláinte an chroí. Dá bhrí sin, i gcás daoine meánaosta agus daoine scothaosta a shaothraíonn stíl mhaireachtála shláintiúil, is rogha óil shimplí agus éifeachtach óil é dandelion in uisce.

Sliocht Dandelionagus taighde frith-ailse

Le blianta beaga anuas, tá spéis mhór ag taighdeoirí i ról féideartha sliocht dandelion i réimse an fhrith-ailse. Léirigh roinnt réamhstaidéir gur féidir leis na comhábhair ghníomhacha i sliocht dandelion troid i gcoinne cineálacha sonracha cealla ailse, amhail ailse chíche, ailse próstatach, srl. Cé go soláthraíonn na torthaí seo fianaise eolaíoch maidir le poitéinseal frithsheasmhachta sleachta dandelion, ba cheart a mheabhrú go ndéantar na staidéir seo den chuid is mó i dtimpeallachtaí saotharlainne, agus go gcaithfear a n -éifeachtaí agus a sábháilteacht iarbhír i gcorp an duine a bhailíochtú tuilleadh trí thrialacha cliniciúla. Dá bhrí sin, cé go bhfuil dóchas léirithe ag sliocht dandelion i dtaighde frith-ailse, tá sé fós ró-luath é a mheas mar mhodh neamhspleách chun ailse a chóireáil.

Feidhm phraiticiúil agus réamhchúraimí

Cé go bhfuil an dandelion maos in uisce tairbheach don tsláinte, tá sé chomh tábhachtach céanna é a ól i gceart agus a fo -iarsmaí féideartha a thuiscint. Moltar go n -úsáidfí fréamhacha dandelion tirim nó duilleoga atá sáithithe in uisce, agus a bheith cúramach gan a bheith ag ól go rómhór. Is féidir go mbeidh fadhbanna córais díleá mar thoradh ar thomhaltas iomarcach ar uisce infhillte dandelion, mar shampla míchompord boilg agus buinneach, go háirithe d'othair a bhfuil ró -aigéad boilg nó gastritis orthu. Ina theannta sin, is féidir le dandelion idirghníomhú le drugaí áirithe, go háirithe diuretics, frith -théachtach agus drugaí diaibéiteas. Dá bhrí sin, sula dtosaíonn tú ag ól dandelion uisce infhillte go rialta, go háirithe iad siúd atá ag glacadh na gcineálacha drugaí thuas, ba chóir dóibh dul i gcomhairle le gairmithe leighis chun comhairle a fháil. Go hachomair, tá raon leathan buntáistí ag baint le huisce infused dandelion, mar dheoch sláinte nádúrtha, ach ní féidir neamhaird a dhéanamh ar an modh ceart óil agus ar phrionsabal na modhnóireachta. Is féidir le tuiscint agus cur i bhfeidhm luach sláinte dandelions ó pheirspictíocht eolaíochta sláinte a chur chun cinn níos fearr agus cáilíocht na beatha a fheabhsú.