Cad iad na comhdhúile gníomhacha i sliocht cainéil?

Sliocht Cinnamonis cineál tiúchana é a dhíoltar i bhfoirm púdair nó capsúil. Baintear é as coirt na gcrann cainéil agus baineadh úsáid as i leigheas traidisiúnta ar feadh na gcéadta bliain. Creidtear go bhfuil go leor buntáistí sláinte ag baint le sliocht cainéil, idir leibhéil siúcra fola a rialáil, athlasadh a laghdú, chun feidhm na hinchinne a threisiú agus fiú meáchain a chailliúint. Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil meascán de chomhdhúile gníomhacha éagsúla sa sliocht seo, a chuireann lena chuid buntáistí sláinte iomadúla.

Cad iad na comhdhúile gníomhacha i sliocht cainéil?

Tá roinnt comhdhúile gníomhacha ar nós Cinnamaldehyde, Aigéad Cainéil, agus Eugenol i sliocht Cinnamon. Is é Cinnamaldehyde an comhdhúil is flúirseach agus is cáiliúla atá i láthair i gcainéal, atá freagrach as a aroma ar leith. Tá airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha cumhachtach aige a chuidíonn le hathlasadh a laghdú agus a chuireann cosc ​​ar an damáiste de bharr fréamhacha saor in aisce. Is comhdhúil ghníomhach eile é aigéad cainéil a fhaightear i sliocht cainéil a bhfuil airíonna antifungal agus antibacterial aige. Tá Eugenol i láthair freisin i sliocht cainéil agus fuarthas amach go laghdaíonn sé leibhéil siúcra fola. Seachas na comhdhúile seo, tá blátholaí, terpenoids, agus flavonoids i sliocht cainéil freisin.

Cad iad na buntáistí sláinte a bhaineann le sliocht cainéil?

Tá go leor buntáistí sláinte ag baint le sliocht cainéil. Cabhraíonn sé le leibhéil siúcra fola a rialáil trí íogaireacht insulin a fheabhsú, rud a chiallaíonn go bhfuil sé úsáideach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Is féidir leis athlasadh a laghdú freisin agus damáiste ocsaídiúcháin a chosc mar gheall ar fhrithocsaídeoirí a bheith i láthair. Tá airíonna frithmhiocróbacha ag sliocht cainéil freisin agus is féidir iad a úsáid chun ionfhabhtuithe a chomhrac. D'fhéadfadh sé feidhm na hinchinne a fheabhsú agus cabhrú le galair neurodegenerative a chosc. Thairis sin, is eol go gcabhraíonn Sliocht Cainéil le meáchain caillteanas agus d'fhéadfadh sé cabhrú le laghdú a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le galar croí.

An bhfuil aon fo -iarsmaí ann maidir le sliocht cainéil a ithe?

De ghnáth bíonn sliocht cainéil sábháilte nuair a thógtar é i ndáileoga molta. Mar sin féin, d'fhéadfadh drochthionchar a bheith mar thoradh ar thomhaltas iomarcach, amhail sores béil, greannú craicinn, agus frithghníomhartha ailléirgeacha. D'fhéadfadh sé go ndéanfadh sé damáiste don ae i roinnt daoine, agus d'fhéadfadh dáileoga arda le linn toirchis a bheith mar thoradh ar shaothar réamhthréimhseach nó ar bhreith anabaí. Ba chóir do dhaoine a ghlacann míochainí frith-dhiaibéitis dul i gcomhairle lena ndochtúir sula dtógann siad sliocht cainéil ós rud é go bhféadfadh sé idirghníomhú leis na cógais seo. Mar fhocal scoir, tá roinnt buntáistí sláinte ag baint le sliocht cainéil mar gheall ar a chomhdhúile gníomhacha éagsúla. Cabhraíonn sé le leibhéil siúcra fola a rialáil, athlasadh a laghdú, agus ionfhabhtuithe a chomhrac. Mar sin féin, tá sé riachtanach é a thógáil i ndáileoga molta agus faoi threoir soláthraí cúram sláinte.

D'fhéadfadh sé go mbeadh dúshlán ag baint le sliocht cainéil a ionchorprú inár ngnáthamh laethúil. Is féidir le rogha eile forlíontaí a cheannach a dhéantar as sliocht cainéal i bhfoirm capsule.

Más mian leat tuilleadh a fháil amach faoi Sliocht Cinnamon agus a shochair sláinte, déan teagmháil le Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd.support@biohoer.com. Is é Qingdao Biohoer Biotech Co. Tabhair cuairt ar a suíomh Gréasáinhttps://www.biohoer.comLe haghaidh tuilleadh eolais.

Tagairtí:

Anderson, R. A., Broadurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... & Schoene, N. W. (2004). Leithlisiú agus tréithriú polaiméirí polyphenol Cineál-A ó chainéal le gníomhaíocht bhitheolaíoch cosúil le insulin.

Al-Qattan, K. K., Khan, I. A., Alnaqeeb, M. A., Ali, M., Hamza, A., & Ismail, M. (2015). Déanann thymoquinone, thymohydroquinone, agus thymol strus ocsaídiúcháin agus freagairtí athlastacha a mhaolú i nephrocalcinosis oxalate cailciam i bhfrancaigh.

Ranasinghe, P., Jayawardana, R., Galappaththy, P., & Atukorala, S. (2013). Éifeacht cainéil (Cinnamomum zeylanicum) ar leibhéil glúcóis fola in ábhair diaibéitis: athbhreithniú córasach agus meta-anailís.

Mechesso, A. F., Liu, H., & Zhou, X. (2016). Próifílí feanólacha agus cumais antioxidant de 14 chuid éagsúla plandaí inite le linn fáis.

Yan, F., Polk, D. B. (2015). Probiotics agus sláinte imdhíonachta.

Araki, E., Kishikawa, H., & Matsuki, N. (2016). Meastóireacht ar éifeachtaí frithocsaídeacha agus frith-athlastacha sliocht cainéil ar chonair NRF2 agus gníomhachtú cosáin NF-κB i samhail athlasadh in vitro agus samhail 45% de mhurtall aiste bia-aiste bia.

Anderson, R. A., Broadurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... & Schoene, N. W. (2004). Leithlisiú agus tréithriú polaiméirí polyphenol Cineál-A ó chainéal le gníomhaíocht bhitheolaíoch cosúil le insulin.

Dugasani, S., Pichika, M. R., Nadarajah, V. D., Balijpalli, M. K., Tandra, S., & Korlakunta, J. N. (2010). Éifeachtaí frithocsaídeora agus frith -athlastacha comparáideacha [6] -gingerol, [8] -gingerol, [10] -gingerol agus [6] -Shogaol.

Choi, I. Y., & Kim, S. H. (2005). Suas-rialáil acetylcholinesterase trí estrogen agus tanú amnesia scopolamine-spreagtha ag an einsím rialaithe.

Panickar, K. S., & Anderson, R. A. (2018). Déanann polyphenols cainéil an t-íoslaghdú ar an sárocsaíd hidrigine a laghdú de sirtuin 1 agus FOXO1/3A i HEK 293 ceall a dhéanann ró-mhaolú ar an bpróitéin réamhtheachtaithe amyloid-β.

Singletary, K. (2010). Cinnamon: Forbhreathnú ar shochair sláinte.